Девочки, у меня идет постоянная борьба за укрепление ногтей.. Иногда я побеждаю, иногда мои ногти [реклама вместо картинки]
Мне очень помогают всяческие масла, а вот нашла статью:
желатин – прекрасный источник белка, который и составляет основу ногтей. но нет никаких оснований полагать, что если есть много желе, то оно будет напрямую воздействовать на ногти. аминокислоты, которые содержатся в желатине (часто они называются «материалом для строительства клеток»), используются всем организмом, а не только ногтями. лучше всего воздействовать на ногти локально. хорошо способствуют укреплению ногтей специальные средства – лаки и масла, содержащие соевый протеин, витаминные добавки и масло, например розовое или розмариновое.
Не могу не поделиться с вами)