Можно ли как-то придать попе красивые формы или это генетикой заложено? А то вижу у некоторых девочек прям округлые формы, а моя плоская. Пробовала дома заниматься-не вижу результата.
Красивая попа
Страница: 1
Сообщений 1 страница 7 из 7
Поделиться18 июля, 2021г. 11:47:10
- Участник
- Зарегистрирован: 29 марта, 2021г.
- Приглашений: 0
- Сообщений: 12
- Провел на форуме:
1 час 35 минут - Последний визит:
8 июля, 2021г. 11:47:10
Поделиться28 июля, 2021г. 11:56:47
- Участник
- Зарегистрирован: 25 июня, 2021г.
- Приглашений: 0
- Сообщений: 13
- Провел на форуме:
1 час 13 минут - Последний визит:
18 февраля, 2022г. 00:27:29
Отлично помогают приседания и езда на велосипеде. Не знаю как по поводу увеличения -поможет или нет, но вот по поводу упругости -да. И ноги подкачиваются отлично. На себе проверено.
Поделиться38 июля, 2021г. 12:01:33
- Участник
- Зарегистрирован: 28 июня, 2021г.
- Приглашений: 0
- Сообщений: 16
- Провел на форуме:
1 час 56 минут - Последний визит:
18 февраля, 2022г. 00:27:49
У некоторых и вправду такие формы с рождения и им не нужно ничего делать для округлости) Но есть такие, которые и пластику делают, а есть что просто специальное бельё пуш ап одевают -обмани зрения)
Поделиться48 июля, 2021г. 12:05:19
- Участник
- Зарегистрирован: 25 апреля, 2021г.
- Приглашений: 0
- Сообщений: 23
- Провел на форуме:
2 часа 31 минуту - Последний визит:
18 февраля, 2022г. 00:33:19
Над красивым телом нужно работать! И усердно. Может вы делали какие-то упражнения, но их или недостаточно было, или они неэффективные для этой части тела. Вот тут расписано по тому как как увеличить попу https://musclefit.info/kak-uvelichit-popu/ Но важно ещё и питание, и нужно пить достаточное количество воды, и тренировки должны быть регулярными.
Поделиться59 сентября, 2021г. 12:08:45
- Участник
- Зарегистрирован: 18 февраля, 2019г.
- Приглашений: 0
- Сообщений: 59
- Провел на форуме:
8 часов 17 минут - Последний визит:
2 апреля, 2022г. 11:33:44
Так нужно же долго заниматься, а не пару приседаний сделать. Если регулярно делать упражнения и правильно питаться, будет и у вас попа как орех.
Поделиться628 сентября, 2021г. 13:25:39
Только спортом можно сделать идеальную фигуру!! Займитесь калланетикой Киев , именно она позволяет тренировать все части тела, которые требуют усовершенствования: бедра, ягодицы, руки, предплечья и плечи, брюшной пресс, спину. Данная система несиловых растяжек считается хорошим способом скорректировать фигуру, придать стройность и упругость самым «проблемным» местам.
Поделиться715 января, 2022г. 10:40:07
- Участник
- Зарегистрирован: 15 января, 2022г.
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1
- Провел на форуме:
17 минут - Последний визит:
15 января, 2022г. 10:40:07
Согласна с вышесказанным относительно физкультуры. Чтобы сделать попу как орех, нужно постараться. Помимо физкультуры, нужно убирать дряблость и обвислость специальными лифтинг кремами, делать обертывания, массажи сухой щеткой. Кстати, если делать это всё с профессиональной косметикой, то результата можно добиться быстрее. Я себе покупаю косметические средства в магазине https://styxmarket.com.ua/catalog/profe … -dlya-tela Здесь можно подобрать в зависимости от потребностей кожи. Мне нужно было избавиться от лишних сантиметров и уменьшить проявления целлюлита. В этом помог контурирующий крем. Он сжигает жир в проблемных местах, стимулирует здоровое похудение, подтягивает мышцы и уменьшает дряблость кожи. Еще нравятся обертывания, которые разогревают кожу, стимулирует обмен веществ.
Страница: 1