Морщинки – это мудрость, которая запечатлена на лице. А еще это небольшие сувениры на память от хорошего настроения, и заразительного смеха. Привет от печали, и забот. Так какие же морщинки легли на вашем лице? Давайте разберёмся, прежде чем выбирать косметические средства.
Мимические морщинки.
У нас всех есть скверные привычки - хмурить бровки, или морщить лоб, когда мы злимся, или недоумеваем. Благодаря нашим эмоциям со временем на лице пролегают глубоке морщины – горизонтальные и вертикальные. На лбу, на переносице, которые впоследствии опускаются начиная с основания носа по обе стороны рта.
Смех тоже способствует тому, что появляются мимические морщинки. Привычка прищурить глаза – дарит «гусиные лапки» в уголках глаз.
Что же делать? Перестать смеяться, контролировать все свои эмоции??? Отнюдь!! Просто старайтесь сильно не напрягать лицо. Пусть выражение лица остается естественным, без постоянной работы и движения лицевых мышц.
Мы можем подчинить себе мимику, так же как и наши движения, наши манеры. Нужно стараться быть естественной, даже если в это время никто за тобой не наблюдает.
В течении всего дня – заглядывайте в зеркало при возможности, контролируйте его. Снимайте напряжение, разглаживая морщины. Конечно же, морщин от этого не убудет, но и новые не появятся. Ну и конечно предупредите близких – пусть помогаю вам, и предупреждают, если вдруг на лице появились «гримасы»
На улице, особенно в ветреную или наоборот, в солнечную погоду старайтесь не щуриться, и не хмурить брови. Если же никак не получается – возьмите за привычку носить солнечные очки.
Ранние морщинки
Резкие перепады веса, общее состояние здоровья, переутомление, не правильное питание, курение, да и просто генетическая предрасположенность вызывает появление ранних, преждевременных морщин у молоденьких женщин.
При не правильном нанесении и снятии макияжа сильно страдает кожа вокруг глаз. Так же, не правильно употребление косметических средств приводит в раннему увяданию кожи лица.
Правильно подбирайте косметику, делайте специальный массаж, который можно пройти как в салоне, так и обучиться на дому. Морщины при этом заметно разгладятся.
Здоровый, активный образ жизни, с правильным питанием, полноценным сном и физической нагрузкой – продлят молодость и упругость вашей кожи. Спорт плюс правильно подобранные витамины способствуют выработке коллагена в организме. Коллаген – равняется эластичность мышц тела и лица.
Возрастные морщинки
С годами наша кожа теряет свою природную жировую смазку и становиться более сухой. Возрастные морщины явление естественное.
Как же превратиться в женщину «без возраста», которая победила возраст, сохранила кожу без воздействия эстетической и пластической хирургии?
Тут важно воздействовать на весь организм в целом, в комплексе.
Правильное питание, оптимистическое настроение, и анти возрастные крема – вот ваши самые надежные помощники.
Правильный и систематический уход за кожей – надолго отодвинет появление глубоких возрастных морщин и увядание кожи.
Долгие пешие прогулки – помогут наладить нормальное кровообращение, и уберет не здоровую бледность и желтый цвет лица, а еще лучше – занятия спортом и пробежки. Это укрепит не только ваше лицо, но и придаст бодрости и здоровья всему организму.
Пейте достаточно воды. Питайтесь часто, но понемногу – это поможет организму вырабатывать свою природную смазку.
Питательные и витаминизированные маски для лица, стимулирующие крема, контрастные умывания, и обмывание лица «морской», то бишь соленой водой, горячие компрессы – все это поможет вам не только питать но и укреплять кожу лица.